HMB

筋トレ

HMBについて徹底解説!HMBを摂るタイミングや量は?

たかし 最近よく耳にするHMBですが,これってどんなものなんですか? HMBとは簡単に言うと筋肉を大きくするサプリメントです! 最近よく耳にしますが,これを飲むだけで腹筋が割れるなんてのはあり得ません. HMBの効能...
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