基本情報
- 年齢 21歳
- 性別 男
- 職業 学生
- 趣味 筋トレ、読書、パソコン
- 筋トレ歴 １年半
ブログの目的
「ムキムキ」「マッチョ」になりたい方へ、私が筋トレに関して学んできた知識を分かりやすく紹介します！！
「初心者の方」「筋トレしているのになかなか効果が出ない人」
そんな人はぜひ、私の記事を読んでみてください！！
筋トレに関して、有益な情報をたくさん発信しています！！
私が今まで行ってきたもののうち，効果を実感できたもののみを紹介していきます！！
ブログを初めた理由
私は昔太っていましたが、現在ではムキムキになり自信もつきました！
筋トレで人生は変わります！
皆さんにも筋トレ・ダイエットに成功し自分に自信を持ちましょう！
今までの道のり
私は中学時代・高校時代とても太っていました。
どれくらい太っていたかと言うと、身長163cmで体重74kgありました。
当時の私は自分の体型に楽観的で、自分が太っていると思っていませんでした。
しかし、大学に入ったとき、「このままではダメだ」と思い、ダイエットと筋トレを初めました。
初めは思うように行かず、心が折れそうな時もたくさんありました。
しかし、そこで諦めなかったからこそ今の自分があると思っています。
お金のなかった私は、とにかくネットで調べまくってそれを実行していました。
今考えると、とても回り道をしていたと思います。
私のブログでは、私自身が実際に行って効果を実感したものしか紹介しません。
したがって、皆さんはマッチョまで最短距離でいけるのです！
私のブログの全てをやれとは言いません。
少しでもいいので継続してやってみてください。
必ず効果は現れます！！