プロフィール

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基本情報

  • 年齢 21歳
  • 性別 男
  • 職業 学生
  • 趣味 筋トレ、読書、パソコン
  • 筋トレ歴 1年半
 

ブログの目的

「ムキムキ」「マッチョ」になりたい方へ、私が筋トレに関して学んできた知識を分かりやすく紹介します!!

「初心者の方」「筋トレしているのになかなか効果が出ない人」
そんな人はぜひ、私の記事を読んでみてください!!

筋トレに関して、有益な情報をたくさん発信しています!!
私が今まで行ってきたもののうち,効果を実感できたもののみを紹介していきます!!

 

ブログを初めた理由

私は昔太っていましたが、現在ではムキムキになり自信もつきました!

筋トレで人生は変わります!
皆さんにも筋トレ・ダイエットに成功し自分に自信を持ちましょう!

 

今までの道のり

私は中学時代・高校時代とても太っていました。
どれくらい太っていたかと言うと、身長163cmで体重74kgありました。

当時の私は自分の体型に楽観的で、自分が太っていると思っていませんでした。

しかし、大学に入ったとき、「このままではダメだ」と思い、ダイエットと筋トレを初めました。

初めは思うように行かず、心が折れそうな時もたくさんありました。
しかし、そこで諦めなかったからこそ今の自分があると思っています。

お金のなかった私は、とにかくネットで調べまくってそれを実行していました。
今考えると、とても回り道をしていたと思います。

私のブログでは、私自身が実際に行って効果を実感したものしか紹介しません。
したがって、皆さんはマッチョまで最短距離でいけるのです!

私のブログの全てをやれとは言いません。
少しでもいいので継続してやってみてください。
必ず効果は現れます!!

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